Tanztherapie – Entspannung für Körper und Geist

Tanztherapie ist eine Form der Physiotherapie, die im Rhythmus von Musik praktiziert wird und den Körper mit Serotonin...

Vibrationsmassage: Ihre heilende Wirkung

Was ist Vibrationsmassage? Vibrationsmassage ist eine Massagetechnik, bei der Vibrationen verwendet werden, um die Durchblutung anzuregen, Schmerzen zu...

Der Einfluss der Durchblutung auf unseren Körper

In der letzten Zeit hören wir immer öfter von Durchblutungsstörungen. Störungen des Kreislaufsystems sind in der Tat sehr...

Arbeitsmodell Homeoffice: Vor- und Nachteile

Arbeiten im Homeoffice ist kein neues Konzept, aber es erlebt durch Corona einen Aufschwung. Nicht allein wegen Corona,...

Elektroschrott in Deutschland – alles, was Sie wissen sollten

Die Bedeutung von Ökologie und Abfallwirtschaft ist ein Thema, das jedem von uns bewusst sein muss. Wir erleben...

Selbstfürsorge: die verlorene Kunst des modernen Lebens?

Was bedeutet Selbstfürsorge? Wie der Name schon sagt, handelt es sich um die Fähigkeit des Einzelnen, sich um...

Detox nach den Feiertagen – ganz einfach zum perfekten Gewicht

Feiertage- die Zeit für Familie, Spaß, Faulenzen. Und natürlich Essen. Keiner kann den leckeren Gerichten und duftenden Weihnachtskeksen...

Jobsuche leicht(er) gemacht!

Das neue Jahr ist genau die richtige Zeit für eine Veränderung, für neue Erfahrungen, neue Abenteuer und neue...

Wellness am Arbeitsplatz – gemeinsam zu mehr Wohlgefühl

Es klingt so, als ob Wellness am Arbeitsplatz ein modernes Konzept ist. Tatsächlich ist den Arbeitgebern aber schon...

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